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コンピュータビジョン症候群 デジタル目の疲労
コンピュータビジョン症候群 デジタル目の疲労
2026年7月1日
コンピューターや携帯電子機器に 長い時間を費やしているときに 視力が曖昧になり,目が赤くなったり刺激されたり,二重視力,頭痛,首や肩の痛みなどに 苦しむことがあります.コンピューター の スクリーン に 写る 文字 は ピクセル と 呼ば れる 微小 な 点 の 光 で でき て いる の で,紙 に リンク が 印刷 さ れ て いる 文字 の 均質 な 密度 や 鮮明 に 定義 さ れ た 境界 が ない の です.絶えず再焦点を合わせることで 目の内側にある 焦点を合わせる筋肉が 疲れ果てます これはデジタル眼の 疲労の原因です

